Slide 1 Heading
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Click Here
Slide 1 Heading
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Click Here
Slide 1 Heading
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur adipiscing elit dolor
Click Here
Previous
Next

บทความแนะนำ

คู่มือความงามสำหรับทุกคน-ทุกวัย มีความมุ่งมั่นที่จะช่วยให้ทุกคนมีสุขภาพดีแบบองค์รวมทั้งใบหน้าและร่างกาย ครอบคลุมทุกการดูแลผิวอย่างละเอียดและมีเนื้อหาสำหรับปัญหาผิวโดยเฉพาะ เช่น ผิวแห้ง ผิวมัน ผิวผสม และการดูแลผิวที่ถูกทำร้ายด้วยมลภาวะต่าง ๆ พร้อมแชร์ทุกบทความเกี่ยวกับสกินแคร์ การดูแลผิว และเทรนด์ความงามต่าง ๆ ทั่วโลก

การดูแลตัวเองให้สุขภาพดีจากภายใน

เป้าหมายของเราคือช่วยให้คุณเปล่งประกายความมั่นใจ รู้สึกดีกับตัวเอง และแสดงให้เห็นถึงหนทางสู่สุขภาพผิวที่ยั่งยืน ค้นพบความรู้ใหม่ ๆ ในการดูแลสุขภาพทั้งภายในและภายนอก เพื่อสุขภาพที่ดีและต่อสู้กับสัญญาณแห่งวัย ริ้วรอย ความหมองคล้ำ ผิวหย่อนคล้อย

วิถีความงดงามสำหรับคุณ

เรียนรู้การดูแลผิวคลอบคลุมตั้งแต่ การแต่งหน้า สกินแคร์ การดูแลเส้นผม รวมถึงข่าวเกี่ยวกับความงาม ควบคู่ไปกับเคล็ดลับและคำแนะนำในการดูแลผิว รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ ที่คุณต้องลอง จากกูรูผิว รู้ทุกเรื่องเกี่ยวกับผิว

สิวสเตียรอยด์รักษายังไง

สิวสเตียรอยด์รักษายังไง ให้หายขาดเร็วที่สุด

สิวสเตียรอยด์รักษายังไง ให้หายขาดเร็วที่สุด อีกหนึ่งปัญหาผิวหน้า นอกจากกระ ฝ้า หรือ จุดด่างดำแล้ว ปัญหาสิว เป็นอีกเรื่องที่หนักใจมาก เพราะเมื่อเป็นทีไร จะต้องหมั่นดูแลรักษาให้ถูกวิธี ไม่เช่นนั้นแล้วจะหายยาก พร้อมกับทิ้งรอยแผลเป็น หรือ รูขุมขนที่กว้างขึ้นด้วย นับได้ว่าเป็นปัญหาที่จัดการยากที่สุดรูปแบบหนึ่งเลยทีเดียว ยิ่งไปกว่านั้นผู้ที่เป็นสิวสเตียรอยด์ จะถูกขนานนามว่าเป็นประเภทที่รักษายากที่สุด สามารถเกิดขึ้นได้หลากหลายรูปแบบ ซึ่งอาการที่เป็น รวมทั้งวิธีการรักษาก็จะต้องแตกต่างกันไปตามชนิดของสิวนั่นเอง แต่ใครที่เป็นสิวประเภทนี้ขอบอกว่าให้ใจเย็น ๆ แล้วเราจะมาหาวิธีแก้ไปด้วยกันในบทความนี้ เพราะพวกเราจะพาไปรู้จักกับสิวแต่ละประเภท รวมทั้งวิธีการรักษา สิวสเตียรอยด์รักษายังไง ที่จะทำให้คุณหายขาดได้เร็วที่สุด พร้อมผิวหน้าที่กลับมาเนียนใส ไร้สิว ได้อีกครั้ง ซึ่งรายละเอียดจะเป็นอย่างไร ติดตามอ่านกันได้ในบทความนี้  สิวสเตียรอยด์ เกิดขึ้นได้อย่างไร สาเหตุที่ทำให้เกิดสิว มีได้หลากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นพันธุกรรม สภาพแวดล้อม อาหาร การแพ้สารเคมี  แพ้อาหาร รวมไปถึงความสะอาดของใบหน้า การอุดตันของของรูขุมขน แต่สำหรับ สิวสเตียรอยด์นั้น จะเป็นภาวะที่มีอาการ สิว เกิดขึ้นได้หลายรูปแบบ จะเกิดกับผู้ที่ได้รับ สารสเตียรอยด์ ติดต่อกันเป็นเวลานานนั่นเอง แต่ก่อนอื่นเลยต้องไปรู้จักกับเจ้าสารสเตียรอยด์กันก่อน เพราะในวงการแพทย์นั้น เจ้าสารชนิดนี้คืออะไร แล้วทำไมถึงได้มีการรับเข้าสู่ร่างกาย  สำหรับสาร สเตียรอยด์ คือ ชื่อสั้น ๆ ของ ยาในกลุ่ม corticosteroid โดยยาในกลุ่มนี้จะเป็นยาที่มีสรรพคุณในการ ต้านการอักเสบ ได้ทั่วร่างกาย สำหรับในวงการแพทย์นั้น จะนำมาใช้ประโยชน์ในการรักษาอาการอักเสบของร่างกาย หรือ ใช้ในการกดภูมิคุ้มกันของผู้ป่วยที่ผิดปกติ ซึ่งมีหลากหลายแบบเช่นกัน  รูปแบบของสาร สเตียรอยด์ มี 3 แบบ สาร สเตียรอยด์ จะมีรูปแบบด้วยกัน 3 แบบก็คือ แบบฉีด, กิน รวมทั้งการ ทา นั่นเอง ถ้าเกิดว่ามีการใช้สาร สเตียรอยด์ ในปริมาณที่ไม่มากนัก หรือ ไม่ได้ใช้ต่อเนื่องนาน ๆ จะไม่มีผล หรือ อาการข้างเคียงใด ๆ แต่ถ้าหากว่าร่างกายได้รับ สเตียรอยด์ ในปริมาณที่ค่อนข้างสูง อีกทั้งยังต่อเนื่องเป็นเวลานาน จะทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อร่างกายหลายประการด้วยกัน ตัวอย่างเช่น มีอาการบวม มีแผลทางเดินอาหาร ส่งผลให้กระดูกพรุน ต่อมหมวกไตทำงานผิดปกติ ผิวหนังบาง รวมทั้ง การเป็นสิว หรือ เป็นผื่นด้วย  ประโยชน์ของสาร สเตียรอยด์ ถือได้ว่าเป็นเรื่องที่ดี และ ไม่ดี เพราะถ้าใช้รักษาในบางโรค หรือ อาการเจ็บป่วยบางอย่าง จะช่วยให้ได้ผลดีต่อโรคนั้น แต่ถ้าหากว่าได้รับสารชนิดนี้ต่อเนื่องกันไปนาน ๆ ก็จะมีผลข้างเคียงตามมาได้ ส่วนเรื่องของ สิวสเตียรอยด์ ก็มีโอกาสที่จะเกิดขึ้นได้เพราะการรับสารชนิดนี้มากเกินไปนั่นเอง ผลิตภัณฑ์ผสมสเตียรอยด์แบบทา ด้วยกระแสนิยมในเรื่องของ ผิวสวย ผิวขาว มาแรงเป็นอย่างมาก เพราะส่วนใหญ่แล้ว คุณผู้หญิง หรือ คุณผู้ชายที่หันมาดูแลตัวเอง ก็อาจจะตกเป็นเหยื่อของครีมเถื่อน ที่ไม่ผ่าน อย. รวมไปถึง ครีมหน้าใส สบู่ล้างหน้า ครีมกันแดด และ ยารักษาสิว โดยทางผู้ผลิตอาจจะมีการแอบผสม สเตียรอยด์แบบชนิดทา ใส่ในผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ซึ่งใช้ตอนแรกก็จะเห็นผลดี ผิวขาวเร็ว หน้าใส ไร้สิว แต่รู้หรือไม่ว่า เมื่อใช้เป็นเวลานานจนสาร สเตียรอยด์ เข้าไปสะสม จึงทำให้เกิดผลข้างเคียงตามมาได้ นี่แหละคือต้นเหตุส่วนใหญ่ที่สาว ๆ หลายคนเกิดปัญหาเรื่องของ “สิวสเตียรอยด์” อาการและประเภทของ สิวสเตียรอยด์ สำหรับอาการของสิวสเตียรอยด์  จะมีผื่นคล้ายสิว มีหลายแบบ แต่มีอาการโดยรวมที่ทำให้ต้องหาทางรักษาคือ ตุ่มแดง ตุ่มหนอง มีอาการคัน โดยถูกแบ่งประเภทของสิวสเตียรอยด์ได้ดังต่อไปนี้  สิวสเตียรอยด์ สิวแท้ : เริ่มต้นกันด้วยสิวแท้ ซึ่งจะหมายถึง สิวที่เกิดจากการอุดตันของรูขุมขน แต่กลไกการเกิดสิวนั้น จะต่างจากสิวโดยทั่วไป เพราะว่าจะเกิดจากการที่มีน้ำมันอุดตันอยู่ในรูขุมขนมากเกิน บวกกับมีสิ่งสกปรกอุดตันที่ผิว เกิดรวมขึ้นเป็น คอมิโดน หรือ สิวอุดตัน หลังจากนั้นก็ขยายขึ้นเป็นหัวสิวขนาดเล็ก หรือ ใหญ่ ได้หลายแบบ รวมทั้งถ้าหากมีเชื้อแบคทีเรียที่มากเกินไป ก็จะกระตุ้นกลายเป็นสิวอักเสบ มีอาการบวมได้ แต่ทว่า สิวสเตียรอยด์จะเริ่มเกิดจากการอักเสบของเซลล์บุรูขุมขนพร้อมกัน รวมทั้ง ของเสียก็ถูกขับออกมารวมกับน้ำมัน ทำให้เกิดการอุดตัน จึงเกิดเป็นสิวสเตียรอยด์ขึ้น ด้วยการเกิดสิวที่ต่างกันนี้ จึงทำให้สิวสเตียรอยด์นั้น

อ่านต่อ
วิธีรักษาฝ้ากระให้หายขาด

วิธีรักษาฝ้ากระให้หายขาด บอกลาปัญหาผิวที่กวนใจสาว ๆ มากที่สุด

วันนี้พวกเราจะพาไปรู้จักกับปัญหาผิวที่พูดถึงอยู่นี้ ทั้งสาเหตุ วิธีรักษาฝ้ากระให้หายขาด พร้อมทั้งเผยเคล็ดลับการดูแลผิวหน้า ผิวกาย

อ่านต่อ
รูขุมขนกว้างทำไงดี

รูขุมขนกว้างทำไงดี  รวมวิธีให้ผิวกลับมากระชับดังเดิม 

รูขุมขนกว้างทำไงดี ? รูขุมขนกว้าง เป็นฝันร้ายของใครหลาย ๆ คนที่ไม่ต้องการให้เกิดขึ้น เพราะเมื่อรูขุมขนกว้าง แต่งหน้ายากแถมบางครั้งหน้าแห้ง

อ่านต่อ
หน้ามันเป็นสิว

หน้ามันเป็นสิว ทำอย่างไรดี? เปิด 9 วิธีลดความมันบนใบหน้า ป้องกันการเกิดสิว

หน้ามันเป็นสิว ทำอย่างไรดี? เปิด 9 วิธีลดความมันบนใบหน้า ป้องกันการเกิดสิว “ปัญหาเรื่องสิว” ถึงแม้จะชื่อสิว แต่เป็นเรื่องใหญ่สำหรับวัยรุ่น รวมไปถึงหนุ่มสาวหลายคน ที่ประสบปัญหาเรื่องของ หน้ามัน เป็นสิว แน่นอนว่ามันเป็นสิ่งที่ลดทอนความมั่นใจในตัวเองลงไปเยอะมาก ถึงแม้ว่าจะมีหลากหลายวิธี ที่จะป้องกัน รวมทั้งบำรุงผิว ปรับเคมีในร่างกายทุกรูปแบบ แต่สำหรับบางราย สิวก็ยังบุกมาอย่างต่อเนื่อง รวมไปถึงอาการแพ้ ไม่ว่าจะเป็น การแพ้น้ำที่อาบ แพ้เครื่องสำอาง สารบางชนิดที่พบในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตามวันนี้พวกเราก็มีบทความดี ๆ เป็นความรู้เกี่ยวกับ หน้ามันเป็นสิว และ 9 วิธีลดความมันบนใบหน้า ป้องกันการเกิดสิว รวมไปถึงความเป็นมาของคำว่าสิว พร้อมไปถึงวิธีแก้ปัญหาเพื่อให้ใบหน้าของเราไม่มัน ห่างไกลสิวได้ทุกรูปแบบ แต่ก่อนอื่นเลยเราต้องไปทำความเข้าใจกันก่อนเกี่ยวกับ “ปัญหาหน้ามัน และ สิว” นั่นเอง หน้ามันเป็นสิว เกิดจากอะไร หนึ่งในปัญหาผิวที่กวนใจของหนุ่มสาวหลายคน อย่าง “หน้ามัน” เพราะว่าเมื่อเกิดอาการนี้แน่นอนเลยว่าความเสี่ยงที่จะเกิดสิวนั้น มาเป็นอันดับต้น ๆ เพราะการที่มีสภาพผิวที่มีรูขุมขนกว้าง เมื่อหน้ามัน รวมไปถึงการที่ทำให้ผิวหน้าของเรานั้นดูคล้ำ เสีย เกิดริ้วรอย ก่อนวัยอันควร อีกหนึ่งปัญหาหลักสำหรับสาว ๆ เลยก็คือ การแต่งหน้าด้วยเครื่องสำอางก็จะไม่ติดทนด้วย จะเห็นได้ว่าปัญหานี้ไม่ได้แค่เรื่องเกิดสิวเพียงอย่างเดียว แต่เป็นปัญหาในเรื่องอื่น ๆ ด้วย และ ที่สำคัญทำให้เราดูเป็นคนที่ไม่สะอาดด้วย  ปัญหาหน้ามัน เกิดได้อย่างไร ?  ก่อนอื่นเลยต้องไล่ทำความรู้จักกันตั้งแต่สาเหตุของเรื่องนี้กันก่อนเลยว่า  เกิดขึ้นได้อย่างไร ? คำตอบที่ได้ก็คือ ปัญหาผิวหน้ามัน เกิดจากการที่ร่างกายของเรานั้น มีการผลิตน้ำมันออกมาปกป้องผิวหน้า ไม่ให้ใบหน้าของเราแห้ง แต่ทว่าในปัจจุบัน อาจจะมีปัจจัยบางอย่าง ที่จะทำให้ร่างกายผลิตน้ำมันออกมามากเกินความจำเป็น จึงส่งผลให้หน้าของเรา มีน้ำมันมากกว่าปกติ โดยส่วนใหญ่จะอยู่ที่บริเวณจมูก นั่นเอง แต่ในบางรายก็มันฉ่ำไปทั้งหน้าเลยทีเดียว โดยปัญหาหน้ามันที่เกิดขึ้น มีด้วยกันถึง 5 สาเหตุด้วยกัน โดยมีรายละเอียดดังต่อไปนี้  5 สาเหตุของการเกิด “หน้ามัน” หน้ามันที่เกิดจาก กรรมพันธุ์ โดยจะเรียกได้ว่าเกิดมาจากพ่อแม่ ที่ถ่ายทอดออกมาสู่ลูก โดยในครอบครัวถ้าเกิดปัญหาผิวมัน ก็จะส่งต่อไปยังลูกหลานได้เช่นเดียวกัน นี่แหละคือการเกิดหน้ามันได้แบบธรรมชาติมากที่สุด เป็นปัจจัยที่หลีกเลี่ยงไม่ได้  หน้ามันที่เกิดจาก ฮอร์โมน สาเหตุนี้จะขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล โดยร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ถ้าพูดให้เข้าใจง่าย ๆ ก็คือในช่วงวัยรุ่น ซึ่งจะพบได้ในผู้ที่มีฮอร์โมนเพศชายสูง ซึ่งก็อยู่ในเรื่องที่เป็นได้ทั้งผู้หญิง และ ผู้ชายได้เช่นเดียวกัน หน้ามันที่เกิดจาก สภาพอากาศ ในบางครั้ง เมื่อร่างกายต้องมีการสร้างสมดุลให้กับตัวเอง วันที่อากาศร้อน ก็จะถูกขับเหงื่อออกมา น้ำมันก็ออกมาจากร่างกายด้วย ในสภาพอากาศที่ร้อนจะทำให้เรานั้นหน้ามันได้ บางรายมีการขับออกมามาก ทำให้สังเกตุเห็นได้ชัดเจน  หน้ามันที่เกิดจาก การใช้ผลิตภัณฑ์ดูแล ผิวหน้า ผิดประเภท สาเหตุนี้จะพบได้บ่อยกับผู้หญิงหลายคนอาจจะแพ้ หรือ มีการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมัน รวมไปถึงการบำรุงผิวหน้าที่มากเกินไป บำรุงด้วยความเข้มข้น จะทำให้มีสิ่งอุตตัน ผิวหน้าก็จะมันมากกว่าเดิม และ เกิดสิวในที่สุด  หน้ามัน ที่เกิดจาก ผิวขาดความชุ่มชื้น มองดูแล้วเป็นเรื่องยากมาก เพราะสาว ๆ หลายคนมีผิวที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นการดูแลก็จะต้องดูแลแทบทุกคนไม่ควรให้ผิวหน้าขาดความชุ่มชื้น แต่ถ้าใช้มอยส์เจอไรเซอร์ หรือ ผลิตภัณฑ์บำรุง ก็ควรเป็นสูตรน้ำ แบบเจล หรือ เครื่องสำอางที่มีเนื้อบาง  สำหรับปัจจัยทั้ง 5 ที่เป็นสาเหตุให้ “หน้ามัน” เป็นการยกมาให้อ่าน เพราะเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก บางรายถูกถ่ายทอดมาจากพ่อแม่ แต่บางรายก็อยู่ในช่วงเติบโต ที่จะมีการเปลี่ยนแปลงของร่างกายอยู่เสมอ แต่สำหรับบางรายก็ใช้เครื่องสำอางที่ผิดประเภท หรือ ใช้มากเกินไปก็ไม่ใช่เรื่องดี แน่นอนว่าแต่ละคนมีหน้าตา และ ระบบการขับเหงื่อที่แตกต่างกันไป ยิ่งไปกว่านั้นสภาพอากาศในปัจจุบันก็ร้อน และ เป็นส่วนหนึ่งของการเกิดหน้ามันได้อยู่เป็นประจำ   4 เรื่อง กับ ที่คุณต้องรู้เรื่องสิว   หลายคนอาจจะทราบดีว่า สิวเกิดจากอะไร แต่สำหรับวันนี้จะขอลงลึกให้ท่านผู้อ่านเข้าใจง่ายกันสักหน่อย เกี่ยวกับปัญหาที่แท้จริงของเรื่องสิว ที่ดูแล้วไม่เล็กเลย แน่นอนว่าในหัวข้อนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับสิว รวมทั้ง การดูแลที่ตรงจุด ไม่ทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายนั่นเอง ซึ่งทั้ง 4 แบบนี้จะมีอะไรบ้าง ติดตามอ่านกันได้เลย  สาเหตุเกิดจากการเกิดสิวอุดตันขนาดเล็กใต้ผิวหนัง เรียกได้ว่าเป็น สิวอุดตัน หรือ โคมีโดน คือ สภาวะที่รูขุมขนนั้น เกิดการอุดตัน โดยจะมี “ไมโครมีโดนน” หรือ เรียกได้อีกอย่างว่า สิวอุดตันที่มองไม่เห็นด้วยตาเปล่า โดยเกิดจากการสร้างชั้นเคราตินของเซลล์ผิวหนัง โดยปกติแล้ว เจ้าตัวของ

อ่านต่อ

เซ็บเดิร์ม รักษาอย่างไร จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็น “โรคเซ็บเดิร์ม”

เซ็บเดิร์ม รักษา หายขาดได้ไหม? ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ทารกแรกเกิด-2เดือนและผู้ใหญ่อายุตั้งแต่30-60ปีมีโอกาสที่จะเป็นโรคนี้ได้มากกว่าวัยอื่น

อ่านต่อ

ผิวลอกเป็นขุย ตลอดเวลา แนะ 7 วิธีในการดูแลผิวให้ชุ่มชื้นขึ้น

ภาวะผิวแห้งมากคือลักษณะผิวที่มีปัญหาแห้งกร้าน ผิวแห้งลอกสาเหตุมาจากการขาดน้ำมันหล่อเลี้ยงผิวให้ชุ่มชื้น 7 วิธีดูแล ผิวลอกเป็นขุย มีดังต่อไปนี้

อ่านต่อ